Shopping Cart

1-Day Express Delivery

วิธีการเลือกรองเท้าปั่นจักรยาน ต้องดูอะไรบ้าง

รองเท้าปั่นจักรยาน เป็นอุปกรณ์ในการปั่นอีกหนึ่งอย่างที่ควรหาซื้อมาใช้งาน แม้ว่ารองเท้าอาจจะไม่ใช่สิ่งของอย่างแรกๆ ที่จำเป็นต้องซื้อ แต่ถ้าหากว่าต้องการยกระดับประสิทธิภาพในการปั่นจักรยานของเราให้ดีขึ้น การเลือกรองเท้าดีๆ สักคู่มาใช่ก็ย่อมดีกว่า ในบทความนี้เราจะพาไปดูว่า หากอยากได้รองเท้าจักรยานที่เหมาะกับเท้าเราที่สุด สบายเท้าที่สุด และให้ประสิทธิภาพในการปั่นออกมาดีที่สุด ต้องดูอะไรบ้าง

หากใครยังไม่รู้ว่าชุดปั่นแต่ละชิ้นไล่ตั้งแต่หัวจรดเท้า ควรซื้อชิ้นไหนก่อนหลัง หรือชิ้นไหนสำคัญกว่า มีบทความที่เขียนไว้แล้วไปอ่านกันได้ที่ : งบจำกัด! ซื้อชุดปั่นจักรยานชิ้นไหนก่อนดี

จำเป็นไหมที่ต้องใช้รองเท้าปั่นจักรยาน

หลายคนอาจจะสงสัยว่าการปั่นจักรยานใช้รองเท้าผ้าใบ รองเท้าวิ่ง มาใช้งานก็ได้ ทำไมต้องลงทุนซื้อรองเท้าสำหรับการปั่นจักรยานมาใช้งานโดยเฉพาะ แล้วมันจำเป็น และแตกต่างจากรองเท้าผ้าใบ ที่ใส่ออกกำลังกาย หรือใส่วิ่งอย่างไรบ้าง

ต้องตอบก่อนว่า รองเท้าจักรยานยังไม่ใช่สิ่งจำเป็นอย่างแรกๆ หากคุณเพิ่งเริ่มเข้าสู่วงการการปั่นจักรยาน และยังปั่นเพื่อการออกกำลังกายเท่าเบาๆ เท่านั้น เราแนะนำให้นำเงิน (ถ้าต้องเลือก) ไปซื้ออุปกรณ์อื่นๆ ที่จำเป็นมากกว่าอย่าง หมวก, กางเกงปั่นจักรยาน หรือแว่นตา ที่จะส่งผลต่อประสิทธิภาพ และความปลอดภัยในการปั่นมากกว่า

รองเท้าปั่นจักรยาน

แต่ถ้างบเหลือๆ หรือต้องการให้การปั่นจักรยานออกมามีประสิทธิภาพที่สุด (เข้าโหมดปั่นจริงจัง) รองเท้าจักรยานก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณปั่นได้ดียิ่งขึ้น และสบายมากขึ้น และปั่นได้ระยะทางที่ไกลขึ้น

ที่ยังไม่แนะให้ผู้เริ่มต้นรีบหารองเท้าจักรยานมาใช้ เพราะตัวรองเท้าถูกออกแบบมาสำหรับการปั่นจักรยานโดยเฉพาะ ทำให้พื้นรองเท้าจะเป็นพื้นที่มีความแข็งสูง ซึ่งแตกต่างจากรองเท้าออกกำลังกายประเภทอื่นๆ ทำให้รองเท้าจักรยานไม่สามารถนำไปใช้งานอย่างอื่นได้เลยนอกจากการปั่นจักรยานเท่านั้น เรียกว่าใช้เดินยังไม่สะดวกเลย

ส่วนประกอบของรองเท้าปั่นจักรยาน

หากเราแยกรองเท้าออกเป็นส่วนๆ รองเท้าจักรยานก็จะแบ่งออกเป็น 3 ส่วนหลักๆ ที่ต้องดูก่อนเลือกซื้อคือ

วัสดุ

วัสดุในที่นี้เราจะพูดถึงบริเวณที่ห่อหุ้มเท้าของเรายกเว้นบริเวณพื้นรองเท้า ซึ่งวัสดุที่ใช้จะมีผลต่อความสบายเวลาสวมใส่ การระบายอากาศ และน้ำหนัก ซึ่งจะมีตั้งแต่การใช้หนังแท้, หนังแก้ว ไปจนถึงผ้า ที่มีให้คุณได้เลือกตามความชอบ หากคุณชอบรองเท้าที่รัดๆ เพื่อให้ส่งแรงกดได้ดี วัสดุที่ใช้เป็นหนังแท้ หรือหนังแก้ว ก็จะดีที่สุด เป็นต้น

รองเท้าปั่นจักรยาน

ระบบการรัดกระชับ

ระบบการรัดกระชับ คือส่วนที่ทำให้ตัวรองเท้ากระชับแน่นเข้ากับเท้าของเราให้มากที่สุด ที่เห็นได้ทั่วไปคือการผูกเชือก แต่ในรองเท้าจักรยานมีทางเลือกให้ลองใช้มากกว่านั้น

ระบบการรัดกระชับ

เชือก

เป็นระบบการรัดกระชับของรองเท้าที่พบเห็นได้ทั่วไป ในทุกประเภทของรองเท้า แน่นอนการผูกเชือกสามารถปรับความกระชับได้ยืดหยุ่น และหลากหลายมากที่สุดตามลักษณะการผูก และทำได้อย่างง่ายที่สุดก่อนการปั่นจักรยาน แต่ข้อเสียคือการปรับความกระชับระหว่างการปั่นจักรยานทำได้ยาก หรือแทบเป็นไปไม่ได้เลย หากจะทำ คือต้องจอดเพื่อลงมาแก้เชือกเท่านั้น และหากปั่นในสภาพแวดล้อมที่เปียก ตัวเชือกจะดูดซึมน้ำเข้ามา ทำให้น้ำหนักของรองเท้ามากขึ้น และข้อเสีย หรือข้อควระวังมากที่สุดคือความยาวของเชือก ต้องเช็กในแน่ใจว่าไม่ยาวเกินไปเพื่อไม่ให้เชือกเข้าไปพันกับโซ่จักรยาน

แถบสายรัด

เรียกได้ว่าเป็นระบบการรัดกระชับที่ต่อยอดจากการใช้เชือก เพราะแถบสายรัดมอบความรวดเร็วในการใช้ปรับ แม้อยู่ในระหว่างการปั่นจักรยาน ซึ่งลบจุดอ่อนของเชือกทิ้งไป ปกติแล้วรองเท้าจะมีแทบสายรัด 2-3 แถบมาให้ใช้งาน ยิ่งแถบมาก ก็หมายความว่ารองเท้าสามารถปรับให้กระชับได้มากขึ้น แต่อาจจะมีอายุการใช้งาน และการทำความสะอาดยากกว่า

แถบสายรัด

ระบบวงล้อ (BOA)

ระบบการรัดกระชับที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับรองเท้าจักรยาน หากใครไม่เคยเห็น ระบบวงล้อ หรือที่เรียกกันว่า BOA ใช้แป้นหมุนวงกลมเข้ามาแทนที่เชือก เพื่อใช้ปรับรองเท้าให้กระชับหรือให้หลวม ด้วยการหมุนวงล้อวงกลมนี้ ทำให้การปรับรองเท้าเป็นไปได้อย่างรวดเร็ว ง่ายดาย และสามารถปรับได้ตลอดเวลารวมถึงเวลาปั่นจักรยาน เรียกว่า BOA คือระบบที่ดึงข้อดีของระบบการรัดกระชับทุกตัวที่กล่าวมา แต่ราคาก็สูงกว่าระบบรูปแบบอื่นๆ เช่นกัน

BOA

พื้นรองเท้า

พื้นรองเท้าเป็นอีกหนึ่งจุดสำคัญของรองเท้าจักรยาน เพราะพื้นรองเท้าจะเป็นส่วนที่ช่วยในการส่งแรงที่เราออกไปยังบันไดจักรยาน ยิ่งพื้นรองเท้าแข็งมากเท่าไหร่ประสิทธิภาพในการส่งพลังก็จะยิ่งถ่ายเทได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งพื้นรองเท้าก็มีทำมาจากวัสดุตั้งแต่ ไนล่อน จนถึงคาร์บอนไฟเบอร์ ซึ่งมีค่าความแข็ง (STIFFNESS) แตกต่างกัน

ส่วนค่าความแข็ง (STIFFNESS) คืออะไร มีผลต่อการปั่นจักรยานอย่างไรบ้าง ไปตามอ่านกันได้ที่ : รองเท้าปั่นจักรยานพื้นแข็งช่วยในการปั่นแค่ไหน

คลีท

อาจจะเรียกได้ว่าเป็นส่วนเสริมของรองเท้าจักรยาน แต่ก็เป็นส่วนสำคัญที่สุด เพราะคลีท กลายเป็นคำเรียกรองเท้าจักรยานว่า “รองเท้าคลีท” ซึ่ง คลีทคืออุปเสริมที่เป็นลักษณะแผ่นติดใต้รองเท้า เพื่อล็อครองเท้าของเราให้อยู่กับบันไดจักรยาน เอาไว้ใช้คู่กับบันไดแบบคลิปเลส(Clipless) โดยเฉพาะ

การติดคลีททำให้เราสามารถออกแรงดึงบันไดจักรยานได้ครบรอบในการหมุน หากใช้รองเท้าธรรดาม การปั่น หรือหมุนหนึ่งรอบเราจะสามารถใช้ได้แค่การออกแรงกดสลับซ้าย และขวาเท่านั้น แต่รองเท้าคลีทจะใช้แรงเพื่อดึงต่อขึ้นมาได้อีก ทำให้การปั่น และการส่งแรงของนักปั่นทำได้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการใช้กล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ เพิ่มเติม เช่นกล้ามเนื้อบริเวณสะโพก กล้ามเนื้อต้นขาส่วนหลัง และน่อง ทำให้กล้ามเนื้อแต่ส่วนไม่ทำงานหนักจนเกินไป ส่งผลให้ขาล้าช้าลง ปั่นได้นานขึ้น และไกลขึ้น

ตัวคลีทที่ช่วยล็อคเท้าของนักปั่นกับบันไดจักรยาน ยังช่วยป้องกันอุบัติเหตุจากอาการขาวืด หรือเท้าหลุดจากบันไดเวลาปั่นจักรยานอีกด้วย

รองเท้าปั่นจักรยาน

ไซส์

สิ่งสำคัญที่สุดในการเลือกซื้อรองเท้า ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าจักรยาน หรือรองเท้าประเภทใดก็ตามคือการเลือกไซส์ให้พอดีกับเท้าของเรา ดังนั้นทางเลือกที่ดีที่สุดคือการไปลองรองเท้าด้วยตัวเองเพื่อจะได้รองเท้าที่พอดีที่สุด เพราะรองเท้าแต่ละรุ่น แต่ละแบรนด์ก็ย่อมมีขนาด และไซส์ที่ไม่เท่ากัน

การลองควรเลือกใส่ถุงเท้าที่เราสวมใส่ยามปั่นจักรยาน และเลือกไซส์ที่สวมใส่สบายที่สุด ตั้งแต่ในการลอง (ไม่ต้องคิดว่าเดี๋ยวรองเท้าก็ขยาย) โดยให้มีนิ้วเท้าสามารถขยับได้เล็กน้อย แต่บริเวณส้นเท้าต้องแน่น ไม่ขยับขึ้นลง

นอกจากนี้การเลือกซื้อไซส์ ควรศึกษาในแบรนด์ หรือรุ่นที่สนใจเพิ่มเติม เพราะในรองเท้าบางยี่ห้อ ออกแบบไซส์ หรือรุ่นเพิ่มเติมสำหรับ คนหน้าเท้ากว้าง เช่น Shimano

หรือใครไม่สะดวกที่จะออกไปลอง และอยากวัดขนาดขนาดของเท้า หาไซน์รองเท้าที่เหมาะสม ลองไปอ่าน : วัดขนาดเท้าให้ถูกวิธี ที่ Alta24 เคยเขียนไว้ได้เลย

รองเท้าปั่นจักรยาน

สำหรับใครที่สนใจรองเท้าจักยานหรืออุปกรณ์อื่นๆ สามารถเข้าไปเลือกชมได้ที่หน้าเว็บไซต์ Alta24.com หรือที่ Alta24 Official Store ลาดกระบัง 38

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

สะดวก รวดเร็ว

ด้วยบริการขนส่งสินค้าจากบริษัทขนส่งชั้นนำ

คัดสรรแบรนด์

สินค้าคุณภาพจากแบรนด์ระดับโปรทัวร์

มั่นใจกับการประกันสินค้า

รับประกันสินค้าโดยตรงจากเจ้าของผลิตภัณฑ์

ซื้อสินค้าปลอดภัยด้วย

บริการชำระเงินผ่าน K-Payment Gateway จาก ธนาคารกสิกรไทย